Ricette Sane di Granola fatta in casa - Ricetta 2

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Granola fatta in casa - Ricetta 2.

Granola fatta in casa - Ricetta 2

ingredienti per fare la Granola fatta in casa - Ricetta 2 :

  1. preparalo 250 g fiocchi di cereali (es. fiocchi d'avena).
  2. preparalo 50 g cereali soffiati (es. farro).
  3. preparalo 50 g cocco grattugiato.
  4. preparalo 50 g noci tritate grossolanamente.
  5. preparalo 25 g germe di grano (tostato in padella).
  6. preparalo 30 ml olio extravergine d'oliva.
  7. preparalo 120 ml sciroppo d'acero.
  8. preparalo Q.b. cannella in polvere.
  9. preparalo 1 albume grande (o 2 albumi piccoli).
  10. preparalo 50 g frutta disidratata (es. mirtilli rossi).
  11. preparalo 50 g semi misti (es. zucca, lino,...).

procedura di cottura Granola fatta in casa - Ricetta 2

  1. Unire tutti gli ingredienti, tranne i mirtilli rossi e l’albume, in una ciotola capiente, mescolando bene..
  2. Sbattere l’albume con una forchette finché non diventa schiumoso e aggiungerlo ai cereali, distribuendolo in modo uniforme..
  3. Versare il composto su una placca rivestita di carta forno, pressando per formare un unico strato..
  4. Infornare a 150°C (statico) per 20 minuti, quindi dividere in quadrotti e rigirarli con delicatezza in modo che si tostino anche dall’altro lato. Proseguire la cottura per altri 20 minuti, finché la granola non assume un aspetto dorato e una consistenza asciutta..
  5. Lasciare raffreddare completamente nel forno spento, quindi sfornare e sbriciolare fino alle dimensioni desiderate..
  6. Unire infine i mirtilli rossi e conservare in un contenitore a chiusura ermetica..

Ricette Sane di Granola fatta in casa - Ricetta 2

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